2009年04月21日

体天気予報

こんにちは、さくら快福堂ですかわいい

今日は朝からもや〜〜んと蒸し暑い曇りと思ったら、

小雨がさーっと降って風が冷たくなって、

何だかよくわからないお天気です。


こんなお天気の日は腰がズーズーしたり、

膝がキヤッと痛んだり、

首や肩がどよ〜〜んと重くなったり、

そんな症状を訴えられる方が増えます。

「私の体天気予報はよく当たるのよ」なんておっしゃる方も…晴れ曇り雨

今夜はぬるめのお風呂にゆっくり入っていい気分(温泉)

のんびり、しっかりリラックスexclamation

筋肉の緊張をほぐし、血流をよくしましょうexclamation

循環が促されて老廃物は汗と一緒に体外へ手(グー)

痛みもかなり楽になりますよ黒ハート





posted by あつこ at 16:45| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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